Перейти к содержанию

Многоборье с Петросом Киприану

Три онлайн-лекции для тренеров и специалистов по легкой атлетике из аудитории сбора в Турции. С русским синхронным переводом.

Петрос Киприану
  1. 24ноября, вторникПланирование макроцикла
  2. 26ноября, четвергНагрузка и восстановление
  3. 29ноября, воскресеньеРазвитие силы

Тренер олимпийцев и чемпионов студенческой лиги США

С 2022 года Петрос руководит легкой атлетикой и кроссом в Иллинойсском университете. До этого шесть сезонов был главным тренером Университета Джорджии и впервые в его истории выиграл командный чемпионат студенческой лиги США (NCAA), а затем ещё один.

Трижды признан главным тренером года в США по версии ассоциации тренеров легкой атлетики и кросса (USTFCCCA). Тренер на трёх Олимпийских играх. Зимой 2025/26 его многоборцы стали вторыми в пятиборье, третьим и четвёртым в семиборье на чемпионате студенческой лиги.

Профиль на сайте университета
олимпийцев среди его спортсменов
19
чемпионов студенческой лиги США в личных видах
37
командных титула студенческой лиги США
2

Сезон многоборца в трёх лекциях

Планирование сезона, управление нагрузкой и развитие силы в подготовке многоборцев. Каждую лекцию можно купить отдельно.

  1. , вторник
    15:00–18:00 МСК (UTC+3)

    Планирование макроцикла

    • Структура, этапный контроль и вывод на пик формы
    • Переход от зимнего сезона к летнему
    • Пример микроцикла в десятиборье и семиборье
  2. , четверг
    15:00–18:00 МСК (UTC+3)

    Мониторинг нагрузки и восстановление

    • Восстановление между днями соревнований
    • Как корректировать энергетические запасы
    • Какие технологии мониторинга действительно значимы
  3. , воскресенье
    10:00–13:00 МСК (UTC+3)

    Развитие силы

    • Планирование, предписание и мониторинг
    • Зачем многоборцу тяжёлая атлетика и контрастные упражнения
    • Ответы на вопросы слушателей

Одна лекция или вся серия

Выберите одну лекцию или всю серию. После оплаты доступ появится в личном кабинете.

Публичная оферта ↗
Приложение с условиями этого мероприятия будет добавлено после согласования.

Один вебинар

1 500 ₽

  • Прямой эфир, 3 часа
  • Синхронный перевод или оригинал
  • Просмотр в личном кабинете
Дата вебинара
Оплатить 1 500 ₽

Серия из трёх

3 500 ₽

  • Три прямых эфира по 3 часа
  • Синхронный перевод или оригинал
  • Просмотр в личном кабинете
  • Сертификат участника серии

Все три лекции вместо 4 500 ₽ по отдельности.

Оплатить серию

Перед покупкой

На каком языке проходят лекции?

Петрос выступает на английском. Для участников предусмотрен русский синхронный перевод. На странице просмотра можно будет выбрать перевод или оригинальный звук.

Во сколько начинаются эфиры?

24 и 26 ноября — с 15:00 до 18:00. 29 ноября — с 10:00 до 13:00. Всё время указано по Москве (МСК, UTC+3).

Входят ли тренировки сбора?

Нет. Онлайн проходят только три лекции. Утренние тренировки на стадионе и съёмка учебных фильмов в участие не входят.

Где смотреть после оплаты?

Трансляция откроется в личном кабинете Академии, в карточке купленной лекции или серии.

Будут ли сертификат и запись?

Сертификат участника выдаётся за всю серию из трёх лекций. Условия записи и срок доступа к ней пока уточняются, мы их не обещаем.